I yin yoga arbejder vi med dybe, længerværende stræk. Vi påvirker kroppens forskellige kredsløb: blodkredsløb, stofskiftet, det hormonelle System og nervesystemet. Derudover påvirker vi sener, bindevæv og organer. Yin yoga kan påvirke dig dybt både kropsligt og følelsesmæssigt og du vil kunne mærke en effekt af din yin yoga praksis både i din hverdag og i andre fysiske udfoldelser. Det kræver ingen forudgående erfaring.

Der er ingen undervisning i skolernes ferier og helligdage.

Underviser: Anna Katharina Kramer

Pris for 12 gange: 1700 kroner

Der er mulighed for at købe et 10x klippekort til 1500 kroner. Skriv for mere information.

Tilmelding ved indbetaling på reg.nr.: 0847 konto nr.: 0000954187 (skriv navn og hold).
Eller skriv til mig på atmayogahouse@gmail.com